今日は暑い１日でしたね！（８月４日）
暑くて暑くて、ボーッとして
いつものように過ごして終わるかと思っていたら、パッといい考えが浮かんでそれを実行しました。
ノンアルビール\(//∇//)\
もぅ十分です、ノンアルで\(//∇//)\
しかも一缶で。
笑
幸せでした〜
でも、夕ご飯後にプラスで飲んだので、えらい満腹で！しばらく動けず…笑 あほですね。
あとは、最近の日課で柔軟体操（ストレッチ？）と筋トレをしているのですが、今日も甘えずに遂行しました。
アルコールでは無いけど、飲んでしまった分が少しでも緩和されればと思って、罪悪感を無くす為かもしれないです。
ダラけて、猛突進して、緩めて、気合い入れて、リセットして、また緩めて。
日々色んな自分が居て…。
客観的に見て、なんて面白いやつだろうと思います。
落ち込んでいる時は、全く客観的に見れないのに、
一旦落ち着いて離れると、遠くから自分を見ることが出来ますね。
そこに新たな発見があるのかもしれません。
人は、気づきがもたらされると、喜びを感じる生き物なのでしょうか。
難しいことは分かりませんが、
少なくとも私は、自分の中に出てきた感覚を大切にしたいと思っています。
